Domowy kisiel borówkowo-truskawkowy

Często kupujemy w sklepie kisiel, a prawie nigdy nie czytamy zawartości nabywanego produktu. Watro się nad tym zastanowić, ponieważ to co w sobie zawiera, na pewno nie sprzyja naszemu organizmowi. Znacznie lepszym rozwiązaniem kupna gotowego kisielu jest zrobienie swojego domowego. Taki właśnie chcę wam zaprezentować- banalny w wykonaniu, gotowy w kilka minut.


SKŁADNIKI:
  • 50 g truskawek
  • 50 g borówek amerykańskich
  • łyżeczka mielonego lnu
  • 1.5 szklanki wody
  • opcjonalnie: ksylitol/stewia/cukier

WYKONANIE:
  1. owoce myjemy, truskawki kroimy na mniejsze kawałki, mieszamy i umieszczamy w miseczce
  2. wodę gotujemy- w osobnej miseczce mieszamy z mielonym lnem i ew. dosładzamy
  3. owoce zalewamy lnem i dokładnie całość mieszamy - mamy gotowy kisiel
Milion Smaków Truskawek - druga edycja

Share:

1 komentarze