Healthy Dreams
Pora na coś bardziej wytrawnego i obiadowego. Makaron ryżowy podany w słodko-ostrym sosie buraczkowym i fasolą adzuki. Danie dla odpowiednie dla wegan, jak i innych osób. Moje podniebienie było w niebie, dlatego też polecam wykorzystać przepis.


SKŁADNIKI:
  • 50g makaronu ryżowego
  • burak
  • 5 łyżek fasoli adzuki
  • łyżeczka chrzanu
  • dwa listki bazylii
  • przyprawy: majeranek, płatki chili/mielone chili, bazylia, zioła prowansalskie

WYKONANIE:
  1. fasolę gotujemy ok 45 min (dzień wcześniej ją moczymy)
  2. buraczka obieramy, kroimy w kostkę i gotujemy do miękkości
  3.  ugotowanego buraczka blendujemy razem z chrzanem i listkami bazylii- dolewamy odrobinę wody, następnie całość mieszamy z przyprawami i ugotowaną fasolką
  4. makaron gotujemy ok 5 min 
  5. ugotowany makaron podajemy polany sosem
makaron ryżowy w buraczkowym sosie z fasolą adzuki
Buraczki,buraczki, buraczki. Coraz częściej pojawiają się na moim talerzu. W najbliższym czasie będę zasypywać was postami z buraczkowymi daniami. Są one przepyszne. Dodatkowo, można z  nich tworzyć najrozmaitsze potrawy. Osobiście, niedawno rozkoszowałam się buraczkowym kremem.


 

 Składniki:

  • dwa małe buraczki / jeden duży
  • szklanka kefiru
  • 1/2 łyżeczki zmielonego imbiru
  • łyżka siemienia lnianego

Przygotowanie:

  1. Buraczki gotujemy, obieramy, kroimy na mniejsze części i umieszczamy w naczyniu bledującym
  2. do buraczków dodajemy siemię lniane, imbir oraz kefir
  3. Blendujemy wszystkie składniki i gotowe! 
Smaczna JesieńWegetariański obiad IV
zBLOGowani.pl
Buraczkowy krem
Starsze posty Strona główna

Popularne posty

  • bananowy murzynek (raw, wegan)
    Ciasto zdobyło moje serce już samym swoim widokiem, a smakiem dodatkowo wzbudziło uczucie miłości. Czy jest coś piękniejszego od karobowe...
  • wegańska zupa tajska na mleku kokosowym
    Smaki wschodniej kuchni zamknięte w jednym garnku, swym aromatem unoszącym się w powietrzu, otoczyły całe mieszkanie. Każdy z ciekawością ko...
  • Snickers Tournik
    Smak batonu Snickers ukryty w zdrowym, wegańskim cieście. Standardowo znikło z lodówki w ciągu jednego dnia. Tajemniczym pożeraczem o...

Kategorie

  • burgery
  • ciasteczka
  • ciasto
  • deser
  • inne
  • obiad
  • pasta
  • przekąski
  • zupa
Obsługiwane przez usługę Blogger.

Archiwum

Szukaj na tym blogu

RABAT

RABAT
KobiecePorady.pl - Portal z poradami dla KobietJestem Fit

Advertisement

Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisówprzepisy kulinarne

Copyright © 2015 Healthy Dreams. Designed by OddThemes