lodowy torcik malinowo-kokosowy
Z okazji zakończenia mojej licealnej edukacji, sprawiłam sobie nagrodę w postaci lodowego torciku. Przepis powstał spontanicznie, jak większość innych- ale mimo wszystko w efekt końcowy zwalił mnie z nóg. Nie bez powodu zjadłam w jedno popołudnie prawie połowę tej słodyczy.
SKŁADNIKI:
SPÓD:
- 100g nerkowców
- 100g płatków migdałowych
- 70g syropu daktylowego
- odrobina cynamonu
MASA:
- 200g malin
- 100g płatków owsianych
- 3 łyżki ksylitolu
- 100g wiórków kokosowych
- 60g mleka kokosowego- gęstego
+na wierzch syrop daktylowy i maliny
WYKONANIE:
Nerkowce razem z płatkami migdałowymi zalewamy na kilka godzin ciepłą wodą, następnie dokładnie blendujemy z pozostałymi składnikami na spód ciasta. Całość przekładamy do formy i odkładamy do zamrażarki. Aby przygotować masę, wystarczy zblendować wszystkie składniki, po czym przełożyć na schłodzony już lekko spód. Ciasto umieszczamy w zamrażarce na ok 2-3 h. Po tym czasie jest wystarczająco "przymarznięte", aby móc je spożyć. Przechowywać je można również w lodówce, jednak zamrażarka daje lepszy efekt.
Tags:
ciasta
cynamon
ksylitol
maliny
mleko kokosowe
orzechy nerkowca
płatki migdałowe
płatki owsiane
suszone daktyle
syrop daktylowy
wiórki kokosowe
11 komentarze
Wygląda obłędnie :D
OdpowiedzUsuńDziękuję:D Również obłędnie smakuje <3
UsuńIdealny na świętowanie takiej okazji :)
OdpowiedzUsuńUcztę miałaś niesamowitą! I gratuluję ukońćzenia liceum, powodzenia na maturach, bo to już tuż tuż. Nie stresuj się, nie jest to takie przerażające, jak wszyscy malują te nieszczęsne matury :)
OdpowiedzUsuńDziękuję za gratulacje .. I nie dziękuję, jeśli chodzi o maturkę xD -> ponoć tak się powinno mówić :D Mam nadzieję, że nie będzie tak źle , jednak nie stresować się jest ciężko ;/
UsuńBoski! Zamawiam kawałek :)
OdpowiedzUsuńhttp://rankiemwszystkolepsze.blogspot.com/
Zamówienie przyjęte :3 Dokąd mam go nadesłać ? haha :D
Usuńale świetny pomysł! Wygląda zniewalająco :D
OdpowiedzUsuńŚlicznie dziękuję <3
UsuńMamy ogromną ochotę na lody będąc na detoksie cukrowym ale taki torcik to można jeść bez wyrzutów :D
OdpowiedzUsuńKuszący :D
OdpowiedzUsuń