smoothie zielona bomba witaminowa
Wraz z przyjściem ciepłej pogody, naszła mnie ochota na smoothie, to już moje drugie w tym sezonie! A przy okazji tak pyszne, że postanowiłam się w z wami podzielić przepisem. Nie jest on trudny do wykonania i nie zawiera niespotykanych składników. A smakiem zwala z nóg i sprawia, że chcemy sięgnąć po kolejną porcję.
SKŁADNIKI:
- dwie garści liści melisy cytrynowej
- 2 kiwi
- banan
- pietruszka
- szklanka wody/lodu
- szklanka mleka sojowego
WYKONANIE:
Pietruszkę i owoce obieramy,kroimy na mniejsze kawałki. Dokłanie miksujemy z pozostałymi składnikami.
DODATKOWO:
możemy podać z nasionami chia i susznymi owocami :)
7 komentarze
przydała by mi się taka bomba witaminowa :)
OdpowiedzUsuńPorcelainDesire
bardzo lubie takie koktajle
OdpowiedzUsuńCo za kolorek :D
OdpowiedzUsuńChętnie byśmy sobie taki koktajl zamówiły gdzieś na mieście :)
OdpowiedzUsuńna pewno wypróbuję:D
OdpowiedzUsuńWygląda niezwykle smakowicie <3 Muszę zacząć robić takie smoothie i cieszę się, że trafiając tu przypomniałaś mi że w ogóle coś takiego istnieje <3 Pozdrawiam cieplutko! :* Ps. pozwoliłam sobie dodać do obserwowanych, mam nadzieję, że się nie gniewasz :)
OdpowiedzUsuńwww.sandina.pl
Kiwi i banan to juz brzmi kusząco dla mnie. Wygląda świetnie
OdpowiedzUsuń