smoothie zielona bomba witaminowa

Wraz z przyjściem ciepłej pogody, naszła mnie ochota na smoothie, to już moje drugie w tym sezonie! A przy okazji tak pyszne, że postanowiłam się w z wami podzielić przepisem. Nie jest on trudny do wykonania i nie zawiera niespotykanych składników. A smakiem zwala z nóg i sprawia, że chcemy sięgnąć po kolejną porcję.



SKŁADNIKI:

  • dwie garści liści melisy cytrynowej
  • 2 kiwi
  • banan
  • pietruszka
  • szklanka wody/lodu
  • szklanka mleka sojowego

WYKONANIE:

Pietruszkę i owoce obieramy,kroimy na mniejsze kawałki. Dokłanie miksujemy z pozostałymi składnikami.

DODATKOWO:

możemy podać z nasionami chia i susznymi owocami :)





Share:

7 komentarze

  1. przydała by mi się taka bomba witaminowa :)
    PorcelainDesire

    OdpowiedzUsuń
  2. Chętnie byśmy sobie taki koktajl zamówiły gdzieś na mieście :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Wygląda niezwykle smakowicie <3 Muszę zacząć robić takie smoothie i cieszę się, że trafiając tu przypomniałaś mi że w ogóle coś takiego istnieje <3 Pozdrawiam cieplutko! :* Ps. pozwoliłam sobie dodać do obserwowanych, mam nadzieję, że się nie gniewasz :)

    www.sandina.pl

    OdpowiedzUsuń
  4. Kiwi i banan to juz brzmi kusząco dla mnie. Wygląda świetnie

    OdpowiedzUsuń