bomba witaminowa
Bomba witaminowa, czyli koktajl w którym króluje spirulina, młody jęczmień i baobab. Wszystkie te składniki przyprawiają mnie o dreszcze, ponieważ ich smak nie zawsze mi odpowiada. Jednak w tym wydaniu, gdzie równie ważną rolę odgrywa banan- wszystko wspaniale się uzupełnia.
SKŁADNIKI:
- banan
- 1 łyżka spiruliny
- 1 łyżka sproszkowanego baobabu
- 1 łyżka młodego jęczmienia
- 1 szklanka wody
WYKONANIE:
Banana obieramy i kroimy na mniejsze kawałki. Następnie wszystkie składniki dokładnie blendujemy i gotowe!
DZIĘKI KOKTAJLOWI DOSTARCZAMY ORGANIZMOWI:
żelazo, potas, jod, selen, magnez, cynk, witaminy, błonnik i wiele substancji odżywczych
12 komentarze
Uwielbiam takie bomby witaminowe w formie koktajlu :) Super przepis. Pozdrawiam i zapraszam do siebie!
OdpowiedzUsuńBardzo lubię! Najwięcej zdrowia mieści się w takich szklankach ;)
OdpowiedzUsuńKocham takie koktajle, ale boję się, że spirulina i baobab będą mieć zbyt intensywny smak.
OdpowiedzUsuńMÓJ BLOG 💘
Nie musisz się bać, spirulina i baobab są wyczuwalne- ale w przyjemny sposób. Wręcz dodają smaku, a nie go psują :D
UsuńREWELACYJNE uwielbiam takie smoothie
OdpowiedzUsuńkolor do mnie nie przemawia, ale na pewno jest smaczne i zdrowe! :)
OdpowiedzUsuńZdrowe zdecydowanie. W rzeczywistości kolor jest ładniejszy. Ale nie rozumiem dlaczego ludzie boją się zielonego :D
Usuńuwielbiam takie bomby witaminowe ;)
OdpowiedzUsuńPorcelainDesire
Taka bomba może nie wygląda ale za to jak smakuje i jak działa :D
OdpowiedzUsuńJak to nie wygląda ? Piękny zielony kolorek! Tylko pić haha:D
UsuńCzęsto serwuję sobie takie bomby witaminowe!
OdpowiedzUsuńWarto dla zdrówka :D
Usuń