owsiano- bananowe ciastka
Słynne owsiane ciasteczka, tym razem w moim wydaniu. Robiłam je na szkolną degustację, dlatego też tym razem, piekłam nie dla samej siebie. Coś nowego. Haha . Oczywiście udało mi się skosztować jedno z ciastek i byłam nim zachwycona. Słodziutkie, chrupiące- dodałam orzechy i słonecznik, niebo w gębie. Zdecydowanie muszę powtórzyć ten wypiek
SKŁADNIKI:
- 3 banany
- 2 garście orzechów laskowych
- garść łuskanych ziaren słonecznika
- 6 łyżek płatków owsianych
- 2 łyżki otrębów owsianych
- 2 łyżki jogurtu sojowego
WYKONANIE:
- orzechy laskowe wraz z bananami blendujemy (banany obieramy)
- suche składniki mieszamy razem, po czym przesypujemy do zblendowanych orzechów i bananów, całość mieszamy
- na papier do pieczenia przekladamy po łyżce ciasta, formujemy ciastka
- całość pieczemy 30 min w 180 stopniach
3 komentarze
Lubie takie zdrowe ciasteczka :)
OdpowiedzUsuńBardzo apetyczne te ciasteczka!
OdpowiedzUsuńPychotka ;)
OdpowiedzUsuń